Phosphatidyl serine (PS) là gì?
PS là 1 photpholipid quan trọng, là thành phầncấu tạonên màng trong của tế bào Neuron thần kinh. PS được tìm thấy ở hàm lượng cao tại não bộ. PS đóng một vai trò quan trọng trong việc duy trì não bộ khỏe mạnh và khả năng nhận thức của não bộ.
Khi não bị lão hóa ( do tuổi tác, stress, …), màng tế bào não cũng bị lão hóa theo. Thoái hóa này làm suy yếu bộ nhớ, giảm khả năng tư duy và tập trung gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.Vì vậy việc bổ sung PS để sửa chữa màng trong tế bào não, giúp trẻ hóa tế bào não là vô cùng quan trọng.
Tên thông thường: BC-PS, Bovine Cortex Phosphatidylserine, Bovine Phosphatidylserine, Fosfatidilserina, LECI-PS, Lecithin Phosphatidylserine, Phosphatidylsérine, Phosphatidylsérine Bovine, Phosphatidylsérine de Soya, Phosphatidyl Serine, PS, PtdSer, Soy-PS, Soy Phosphatidylserine.
Tên khoa học: Phosphatidylserine
Phosphatidylserine dùng để làm gì?
Phosphatidylserine là một hóa chất. Cơ thể có thể tạo ra phosphatidylserine, nhưng bạn nhận được hầu hết phosphatidylserine cần thiết từ thực phẩm.
Trong thực tế , bổ sung PS có thể giúp cải thiện sự chú ý , trí nhớ và học tập trong ít nhất là hai tuần! PS cũng là một thành phần quan trọng trong việc chống lại stress, tăng hiệu suất, và duy trì sức khỏe tinh thần tổng thể!
– Theo FDA: Phosphatidyl serine làm giảm nguy cơ suy giảm nhận thức ở người cao tuổi, làm giảm nguy cơ suy giảm trí tuệ ở người cao tuổi.
– Theo EFSA: Phosphatidyl serine có tác dụng hỗ trợ khả năng ghi nhớ và tăng hiệu suất làm việc của não bộ, tránh tình trạng stress, hỗ trợ chức năng nhận thức ở người trẻ tuổi.
Hơn 3000 các công trình nghiên cứu được công bố và hơn 60 thử nghiệm lâm sàng được tiến hành đã chứng tỏ rằng phosphatidylserine có thể trẻ hóa màng tế bào não bộ của bạn và do đó giúp:
- Tăng cường trí nhớ
- Gia tăng sự tỉnh táo và tập trung;
- Cải thiện khả năng học tập;
- Tăng sự nhạy bén;
- Giảm trầm cảm và cải thiện tâm tính
- Giảm căng thẳng dù bạn trẻ hay già
Phosphatidylserine được sử dụng điều trị:
- Bệnh Alzheimer
- Suy giảm về chức năng tâm thần do tuổi tác
- Nâng cao kỹ năng tư duy cho thanh niên
- Bệnh rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD)
- Trầm cảm
- Cải thiện hiệu suất thể thao
- Phosphatidylserine có thể được sử dụng cho các mục đích sử dụng khác. Hãy hỏi bác sĩ hoặc dược sĩ để biết thêm thông tin.
Cơ chế hoạt động của Phosphatidylserine là gì?
Phosphatidylserine là một hóa chất quan trọng với các chức năng phổ biến trong cơ thể. Nó là một phần của cấu trúc tế bào và là chìa khóa trong việc duy trì chức năng tế bào, đặc biệt là ở não.
- Phosphatidylserine khiến các tế bào não bộ có thể chuyển hóa glucose và liên kết với các chất truyền dẫn thần kinh. Điều này rất quan trọng với việc học tập, trí nhớ và các chức năng nhận thức
- Phosphatidylserine giúp gia tăng thông tin liên lạc giữa các tế bào não bộ bằng cách tăng số lượng các điểm nhận tin tại màng tế bào.
- Phosphatidylserine điều chỉnh tính linh hoạt của màng tế bào – điều thiết yếu đối với khả năng nhận và gửi thông tin hóa học của tế bào não bộ.
- Các nghiên cứu khoa học đã chứng tỏ rằng phosphatidylserine khôi phục nguồn cung chất acetylcholine của tế bào, một chất truyền dẫn thần kinh vô cùng quan trọng với trí nhớ, và do vậy có khả năng trẻ hóa não bộ. Điều này có thể là lý do tại sao các bệnh nhân được chuẩn đoán là trầm cảm lâm sàng cho thấy những tiến bộ rõ rệt khi dùng PS hàng ngày.
- Phosphatidylserin kích thích não sản xuất ra Dopamin cải thiện rõ rệt bệnh trầm cảm , thiếu tập trung.PS cũng chứng tỏ là một chất trị liệu hiệu quả đối với bệnh ADD (rối loạn thiếu chú ý) và ADHD (rối loạn tăng năng động chú ý).
- PS tăng cường hoạt động của tuyến yên tác động đến trục dẫn truyền dưới đồi – Tuyến yên – Vỏ thượng thận làm giảm hoạt động của các Cortisol ( các hormone Cetabolic) là các hormone gây căng thẳng nên giúp giảm căng thẳng, Stress, trầm cảm.
Ngoài ra :
- Các nghiên cứu tiến hành với các vận động viên đua xe đạp, cử tạ và chạy bền đã chỉ ra rằng phosphatidylserine có khả năng làm tăng tốc độ phục hồi, ngăn ngừa đau nhức cơ bắp và giúp vận động viên đạt được phong độ cao nhất.
- Chúng ta cũng biết rằng phosphatidylserine rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc xương, chức năng tinh hoàn, sự phối hợp nhịp tim, sự tiết hormone của tuyến thượng thận và sự phục hồi và thải loại tế bào của hệ thống miễn dịch.
PS-IQ với thành phần chính là PS (phosphatidylserine) tăng cường trí nhớ, tăng khả năng học tập
Mức độ an toàn của Phosphatidylserine như thế nào?
Phosphatidylserine an toàn cho người lớn và trẻ em khi uống.
Mang thai và cho con bú: Không có đủ thông tin việc sử dụng phosphatidylserine trong thời kỳ mang thai và cho con bú, tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng vị thuốc này.